Zdraví

View
Zdraví

Proč se lidé stávají vegetariány?

Na vegetariány už dávno není pohlíženo jako na podivíny. Většina lidí odlišný styl života a stravování u druhých toleruje, aniž by se nad tím nějak negativně pozastavovali a snažili ...
Zdraví

Přemýšleli jste už o veganství?

Kdo je to vegan? Člověk, který odmítá být součástí kolotoče chovu zvířat pro maso a další živočišné produkty a nekonzumuje ani vejce či mléko. Uvědomuje si, že přechod na ...
Zdraví

Jak zhubnout na trampolíně?

Trampolína…ještě donedávna dětskou hračkou, aktuálně nejoblíbenější fitness pomůckou. Tak zvaný jumping, jak se dnes skákání na trampolíně nazývá můžete provádět pod dozorem trenéra ve fitness centru nebo doma v ...
Zdraví

Upravte jídelníček a budete hubnout

Chcete opravdu zhubnout jednou provždy, cítit se skvěle a být spokojeni sami se sebou? Pak jste vykročili na správnou cestu a věřte, že to dokážete. Zhubnout se sice nedá ...
Nemoci

Jak na depresi

Psychické problémy některých z nás mohou přerůst v menší či větší depresi. V uspěchané době, která vyžaduje co nejlepší výkon prakticky od každého, se dá něco podobného očekávat. Samozřejmě ale není důvod ...
Zdraví

Nejlepší přírodní lék? Zázvor!

Nastala změna počasí a chřipková sezóna je opět tady! Nepříjemná rýma, bolest v krku a nekonečný kašel. S těmito příznaky se určitě setkává každý z nás. Lékař vám přepíše ...
Zdraví

Šperky , jóga a Bali jdou dohromady

Bali je populární ostrov pro cestovatele i milovníky jógy. Leží nedaleko ostrova Jáva a patří mezi nejkrásnější ostrovy světa. Na Bali je rozšířen hinduismus, který je s jógou velmi ...
Cestování

Zima v zimě

Je leden. A leden je považován za zimní měsíc. Není proto divu, že sněží. Ještě v prosinci nebylo po sněhu v našich končinách ani památky. Přitom podle pranostik nás ...
Zdraví

Jak souvisí vegetariánství s ochranou planety?

Vegetariánství je styl stravování, kdy je z jídelníčku vyloučeno veškeré maso, mořské plody a zahrnovat může i vyřazení vedlejších živočišných produktů: mléko, vejce a potravinové přídavky. Pro většinu lidí jsou ...
Cestování

Dovolená v Chorvatsku velice oblíbená Čechy

Chorvatsko je zemí, která nabízí úžasné příležitosti, jak strávit nádhernou dovolenou s vašimi blízkými. Můžete objevovat nejen jeho pevninskou část, ale také desítky dalších ostrovů. Vaše dovolená, ač proběhne v ...
Cestování

Dovolená v Chorvatsku pro rok 2017

Chorvatsko je pro Čechy jednou z nejoblíbenějších destinací, ve které každoročně tráví letní dovolenou. Důvodů proč tomu tak je, je samozřejmě mnoho. Patří k nim také ten, že je to poměrně ...
Nemoci

Patní ostruha

Bolest paty Existuje mnoho patologických stavů v oblasti paty, které mohou značně znepříjemnit život a jeho každodenní úkony. Téměř všechny tyto problémy bývají označovány za patní ostruhu – vápníkový ...
Zdraví

Wellness pobyty v ČR

Mnoho lidí hledá právě v tomto sychravém období možnost, jak si takříkajíc dobít baterky. Každodenní shon a stres spolu s minimem sluníčka a tepla bohužel přispívá k tomu, že jsme více unavení ...
Zdraví

Jóga – relaxace pro tělo i duši

Cvičení jógy přináší tělu i mysli celou řadu pozitiv. Nenechte se mýlit, není to jenom pomalé a nudné cvičení spojené s kontrolou dechu. Díky posilování hlubokých svalů zpevňujete celé ...
Cestování

Darujte let balonem, klidně na Vánoce!

Let balonem S blížícími se Vánoci mnozí pociťují nedostatek nápadů na originální dárky. Nabízí se darovat obvyklé věci, jako je kosmetika, jídlo, alkohol… Co takhle darovat zážitek, tedy něco netradičního, ...
Články

Pět věcí, které poškozují zdraví

Sluchátka Poslech hudby třeba v dálkovém autobuse, vlaku nebo v hlučné posluchárně nám může jen uškodit. Automaticky si totiž přidáváme na hlasitosti, abychom měli ničím nerušený poslech. Buňky ve ...
Zdraví

Jak zhubnout rychle a neztratit energii

Znáte ten začarovaný kruh hubnutí? Jakmile přidáte na pohybové aktivitě, uberete kalorie a na scénu nastoupí dieta, dostaví se úporná únava, záchvaty vlčího hladu a nezvladatelná chuť na sladké. ...