Tag:cvičení

Mýty a fakta kolem cvičení a spalování tuků

Jak správně hubnout? Je sex před cvičením na škodu? A mám jít cvičit spíše ráno anebo večer? Žijeme v informační době, kde máme teoreticky přístup...

Jakou svačinku byste si měli dát před cvičením?

Mělo by se před tréninkem jíst? Určitě ano. Samozřejmě ne tak, abyste byli přecpaní, ale potraviny s přiměřeným obsahem zdravých sacharidů (pro zvýšení energie) a...

Latest news

Zářijový shon dává zabrat maminkám i pleti: Jak vrátit tváři jiskru s živým kolagenem za pár minut?

Prázdniny utekly jako voda a září nekompromisně přebírá otěže. Která starostlivá maminka by to neznala – nákupní seznamy školních...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Bella a SK Slavia Praha podporují mladé fotbalistky

Partnerství značky Bella a SK Slavia Praha dostává nový rozměr. Po vybavení dámských toalet ve Fortuna aréně i v...

Konec kyselé a hořké kávy: Jak doma vykouzlit espresso snů

Espresso by mělo být vyvážené a lahodné, ale doma z něj často vznikne káva kyselá, nebo naopak nepříjemně hořká....

Must read

Zářijový shon dává zabrat maminkám i pleti: Jak vrátit tváři jiskru s živým kolagenem za pár minut?

Prázdniny utekly jako voda a září nekompromisně přebírá otěže....

Bella a SK Slavia Praha podporují mladé fotbalistky

Partnerství značky Bella a SK Slavia Praha dostává nový...