- Komerční sdělení -zeny
ZajímavostiPodzimní dýňování

Podzimní dýňování

-

- Komerční sdělení -aktuality

A jsou tu dýně – podzimní klasika

Letos vám nabízíme slané i sladké varianty pro vaření či zavařování s dýní. Můžete vyzkoušet dýňový kompot s pomerančem a chutnou polévku.

Dýně a podzim
Dýně a podzim

Dýňový kompot s pomerančem

Na 6 sklenic si připravíme:

4 pomeranče

1 l vody

2 kg očištěné dýně

1 lžička koriandru

1 vanilkový lusk

500 g cukru krupice

400 ml jablečného octa

2 ks skořice

Postup:

V míse zalijeme kostičky dýně vodou a octem, následně necháme odpočívat do druhého dne. Scezenou dýni dáme do kastrolu, přidáme cukr, skořici, lusk, koriandr a vaříme cca 10 minut. Pak přidáme nakrájenou dužninu pomerančů a vaříme ještě asi 5 minut.

Kompot opatrně rozdělíme do sklenic  a sterilujeme při teplotě 80 stup. cca 15-20 minut.

Dýňová polévka
Dýňová polévka

Letos zkuste kořeněnou dýňovou polévku. Postačí dýně hokkaido ze zahrady a další ingredience, které jsou volně dostupné.

Dýňová polévka

Na čtyři porce polévky si připravte:
1 cibuli nakrájenou nadrobno
1 střední dýni – omytou, nakrájenou na menší kostky
půl hrnku červené čočky
2 lžíce oleje
čerstvý zázvor o velikosti cca 3 cm
1 – 3 lžíce směsi kari madras (dle vaší chuti)
lžičku hnědého cukru
špetku skořice
sůl a pepř
Ozdoba:
opražená dýňová semínka
smetanu, či bílý jogurt
dýňový olej
Orestujte nadrobno nakrájenou cibuli spolu s nakrájenou dýní. Za chvíli přidejte nadrobno nasekaný zázvor, kari, cukr a skořici. Koření po celé kuchyni, přidejte červenou čočku a tolik vody, aby byla cca 2 cm nad dýní. Přiklopte hrnec pokličkou a nechte celé cca 15 – 20 minut pomalu vařit. V průběhu vaření polévku kontrolujte a v případě potřeby přidejte ještě vodu, samozřejmě pokud máte zeleninový vývar, šup tam s ním.
Když čočka změkne rozmixujte polévku ponorným mixérem. Dosolte a dopepřete dle chuti. Hotovou polévku dozdobte dýňovým olejem, nebo smetanou, či praženými dýňovými semínky.
Dobrou chuť

 

Redakce Press-Media

Doporučuje další zajímavé články na mediích

e-Žena.cz

MetSo.cz

40plus.cz

Mohlo by se vám líbit

Moderní náhrady zubů: Jak vybrat to nejlepší řešení pro zdravý úsměv

Ztráta zubů může výrazně ovlivnit kvalitu života, ať už jde o problémy s kousáním, výslovností nebo sebevědomím. Naštěstí dnešní...

Dejte svým nepotřebným kouskům módy druhou šanci

Máte plnou skříň oblečení, ale přesto neustále cítíte, že nemáte co na sebe? Zní vám to povědomě? Mnoho z...
- Komerční sdělení -zpravy

Inkontinenční pomůcky: Jaké varianty existují a jak si vybrat?

Inkontinence je zdravotní problém, který může ovlivnit každodenní život, ale díky moderním pomůckám ji lze zvládnout s maximálním komfortem...

Už jste četli?

Moderní náhrady zubů: Jak vybrat to nejlepší řešení pro zdravý úsměv

Ztráta zubů může výrazně ovlivnit kvalitu života, ať už...

Dejte svým nepotřebným kouskům módy druhou šanci

Máte plnou skříň oblečení, ale přesto neustále cítíte, že...
- Komerční sdělení -zpravy

Mohlo by se vám líbitNebo ne?
Redakce doporučuje